[Itinéraire] Grou de Bane
La Fontaine (790 m) - Depuis l'aire de stationnement, prendre la rue montante qui débute au niveau des arbres de la zone supérieure de la place, pour rejoindre une seconde rue perpendiculaire. Après 50m de montée tourner à droite pour emprunter la rue porchère.
Passage du Clocher (800 m) - Parcourir la ruelle étroite jusqu'au petit clocher, après un petit espace offrant un point de vue sur la vallée, passer au dessus des rochers pour suivre le sentier qui partira tout en traversée montante dans le massif sur 1.4 km pour déboucher avant le sommet au niveau d'un Cairn.
En approche du sommet le sentier débouche sur une grande surface défrichée pour le décollage des parapentes, prendre à gauche au niveau du Cairn et contourner cette aire pour accéder à la partie supérieure.
Grou de Bane (1000 m) - Au niveau de l'aire de stationnement des véhicules, traverser le chemin d'accès au décollage afin de poursuivre l’ascension sur un chemin caillouteux et passer devant une table panoramique, et ensuite accéder au point dominant du massif. Le sentier bascule ensuite sur le versant nord du massif pour redescendre rapidement sur une piste circulante, qui redescend tranquillement sur 2.5 km jusqu'au village.
Modifié: 5 heures